Поговорим о страхах
Вы когда-нибудь задумывались чего по-настоящему боитесь? Не фобии, а именно чего-то важного, что на самом деле не дает вам жить?
И этот страх похож на внутреннее сопротивление – вы понимаете, как необходимо сделать шаг к чему-то новому, но какая-то неведомая сила находит кучу оправданий, чтобы этого не делать. Так откуда этот страх?
Я слышала много историй о том, что люди живут будто не своей жизнью: поступили «не в тот институт», получили «не ту профессию», дружат «не с теми людьми» и т.д. и т.п. А признаться себе в этом бывает как-то стыдно. Только вот не слишком ли дорога цена – собственная жизнь? Откуда это все идет? И почему так страшно начать менять свою жизнь на ту, которую действительно хотел?
С этим порой разобраться непросто. Чтобы понять откуда в тебе чувство страха, необходимо отделить черное от белого (ведь порой в страхе мы видим только черное), определить природу этого страха. Распределить в себе самом силы и возможности, для того, чтобы просто сдвинуться с мертвой точки. Честно сказать себе, что может произойти самое страшное на твой взгляд – самая страшная неприятность. А порой необходимо и вляпаться в эту неприятность – разрешить себе эту ошибку. И понять, наконец (!), что неудача это не самое страшное. Самое страшное – это никогда не попробовать! Сидеть и бояться (потому что это уже привычная «зона комфорта»), откладывать на завтра… А завтра никогда не наступит. И что тогда?! Будешь жить ожиданиями или сегодняшним днем?
Это касается не только профессиональной деятельности. Я отношу это и к взаимоотношению с людьми, и к занятиям хобби (что всегда нравилось, но всегда не было либо денег на это, либо сил, либо времени)
Не так давно я прочла отличную статью психолога Дарьи Викторовны Пячките, которая помогла мне вспомнить о тех некоторых вещах, которые я откладывала на потом. С тех пор как я прочла ее, успела воплотить несколько отложенных вещей. И мне так понравилось! Конечно же, все хорошо в меру. И приступать к задуманному важно постепенно и осознанно. Но уж, точно не покоряясь страху! Статья находится тут https://www.b17.ru/article/357468/ - Обязательно к прочтению!
